Empodérate con las técnicas transformadoras de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). Nuestras tarjetas de TCC te enseñan a liberarte de cualquier mentalidad habitual y perjudicial que te mantiene desconectado de tu consciencia espiritual. Te ofrecen una herramienta visual que te ayuda a cambiar tus pensamientos automáticos negativos (PAN) por pensamientos alternativos potenciales (PAP). Estas tarjetas de TCC ofrecen una forma sencilla pero eficaz de desafiar los PNA y reformularlos con PPA, ayudándote a liberarte de las mentalidades limitantes. Esta herramienta se utiliza en terapia. Mediante el uso de registros visuales de pensamientos, también conocidos como "burbujas de pensamiento", puedes obtener claridad y cambiar tu perspectiva hacia una más productiva, una que quizás te resulte más beneficiosa y menos limitante.
 Aunque no siempre puedes controlar tus reacciones emocionales iniciales, puedes transformar tu percepción. Estas cartas te guían hacia una mentalidad más confiada, amorosa y pacífica, permitiéndote dirigir tu vida con seguridad y propósito. Para recuperar el control de tus pensamientos y actualizar tus creencias fundamentales obsoletas.
 Las tarjetas CBT están acompañadas de una guía útil que le ayudará a comprender cómo pueden servir como una herramienta poderosa para hacer preguntas y recibir información sobre su vida, sus relaciones, su carrera y más allá.