Renforcez votre potentiel grâce aux techniques transformatrices de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC). Nos cartes TCC vous apprennent à vous détacher de vos pensées habituelles et malsaines, qui vous maintiennent déconnecté de votre conscience spirituelle. Un outil visuel vous incite à transformer vos pensées automatiques négatives (NAT) en pensées alternatives potentielles (PAT). Ces cartes TCC offrent un moyen simple et efficace de remettre en question vos pensées automatiques négatives (NAT) et de les recadrer avec des pensées alternatives potentielles (PAT), vous aidant ainsi à vous libérer de ces mentalités limitantes. Cet outil est utilisé en thérapie. En utilisant des enregistrements visuels de pensées, aussi appelés « bulles de pensées », vous pouvez gagner en clarté et adopter une perspective plus productive, plus bienveillante et moins restrictive.
 Même si vous ne pouvez pas toujours contrôler vos réactions émotionnelles initiales, vous pouvez modifier votre perception. Ces cartes vous guident vers un état d'esprit plus confiant, plus épanoui et plus serein, vous permettant de mener votre vie avec confiance et détermination. Pour reprendre le contrôle de vos pensées et actualiser vos croyances fondamentales dépassées.
 Les cartes CBT sont accompagnées d'un guide utile qui vous aide à comprendre comment elles peuvent servir d'outil puissant pour poser des questions et recevoir des informations sur votre vie, vos relations, votre carrière et au-delà.